据我发现，我们ti内存在一个心灵空间，用于储存情绪。
它的结构类似气球，情绪一旦进入就会膨胀，并且产生“弹力”；情绪一旦输出就会缩小，并且减少“弹力”。
而这里的“弹力”就是yu望。
心灵空间的结构比气球复杂，但不妨碍我们用简单的气球结构去理解它，这zhong理解有利于我们审视自己所chu1的状态。
当我们情绪太多，心里的气球过分膨胀的时候，我们内心就会胀疼，yu望也会非常旺盛——无节制的yu望通常来自内心情绪的严重淤积，所以我们会更频繁、更大胆地采用xing爱的方式缓解胀痛，这很正常。
当然，除了xingyu以外，人宣xie情绪的yu望有很多zhong：食yu、暴力、倾诉yu、消费yu等等。譬如猫猫说过她只是个chang得漂亮的话唠，话唠倾诉yu的表象是她宣xie情绪的其中一zhong方式。
现实当中也不缺乏这样的例子：我们打开购物网站一顿luan买，但实际上消费完成后连拆快递的动力也没有只是随便找个地方堆砌，归gen结底消费行为本shen只是为了把淤积的情绪释放出去。
由此我们不难发现一个dao理：yu望的本质是宣xie情绪，而不是获得满足，这有些反直觉，但又确确实实是真实。
前两天我跟猫猫说“我shenshen期待你有一个对象，无论是男朋友还是女朋友”的时候，猫猫笑话我，说我对她缺乏占有yu。
我对她确实缺乏占有yu。
严格来讲，占有yu是一zhong情绪宣xie，尽guan看起来是一zhong掌控、索取、约束、占有、获得，但实际上是一zhong情绪宣xie，有juti目标的、有针对xing的情绪宣xie，这zhong宣xie通常发生在亲密关系中，比如家ting成员，又或者同学朋友，再或者情侣——占有yu也同时是一zhong我认为的“家族病”，这个话题展开来讲很麻烦，略表不谈。
我对玩伴缺乏占有yu，恰恰相反我会由衷为她们离开我、回归现实、拥抱生活感到幸福喜悦，这zhong幸福喜悦和陪伴在我shen边给到我的幸福喜悦是相一致的，归gen结底，我对玩伴的感情很纯粹，是不掺杂太多yu望的较为简单的爱。
在和玩伴jiaoliu过程中，我对自己的yu望始终保持审视——我要确保玩伴的yu望比我更强盛，这样才能让她把情绪liu向我。
当然偶尔我也有克制不住yu望的时候，这很正常，良好的xing爱jiaoliu是在情绪沟通的过程中、让情绪损耗，从而达到平衡，彼此得到解脱。
这样的jiaoliu也不局限于xing爱，xing爱只是彼此围绕“xing”的媒介展开爱的联系。
如果把“xing”替换成别的东西，比如两个女生围绕某个明星、某件化妆品、某个八卦事件展开激烈的jiaoliu时，这个jiaoliu过程，无论是友好jiaoliu还是问候彼此母亲安好的jiaoliu，都能让情绪得到损耗并缓解内心胀痛。
但如果一直挨骂又不还口，就成了所谓的“受气包”，反而会加重情绪淤积的情况——有个笑话不是说一对男女分手失恋，受伤最厉害的其实是女方的闺mi吗？这个笑话从情绪的角度是合理的，因为这个闺mi要承受来自好朋友的一吨情绪。
我的建议是：如果你们俩正好合适，又不介意伴侣的xing别，就狠狠干一架，情绪消耗会更多也更有用。
xing爱jiaoliu，routi上的欢愉只占了很小的一bu分，更大的欢愉来自于情绪层面上的liu动。
情绪有负面情绪和正面情绪的区别，但对于心灵空间而言，情绪的zhong类无关jin要。一个人liu眼泪，liu的是痛苦的眼泪还是喜悦的眼泪，本质是都是宣xie情绪；一个人liu的是眼泪还是yin水，本质也都是宣xie情绪。
当一个人内心情绪淤积过于严重的时候，来自外界的“善意”或者“恶意”都会带来刺痛感，从而让人本能产生排斥。
猫猫说她经常感觉到和别人存在一zhong边界感，而边界感的产生，除了大一bu分来源于幼年经历影响以外，小bu分原因还来自自shen的情绪淤积。
只要情绪chu1于一zhong过饱和的状态的时候，就会本能且刻意地和别人保持距离：
一方面你害怕对方的善意或者恶意，另一方面你也害怕自己给对方带去“不好的印象”宣xie情绪。
所以我很理解也很喜欢玩伴对我的情yu表达，拨开那些羞耻的语言表面，里面其实是复杂的情绪。
所谓情趣，无非就是这zhong情绪jiaoliu的趣味，也是xing爱jiaoliu中最为重要的bu分，比xing爱的方式更重要。
……
二三年十一月十三日夜朦胧，于广州。
它的结构类似气球，情绪一旦进入就会膨胀，并且产生“弹力”；情绪一旦输出就会缩小，并且减少“弹力”。
而这里的“弹力”就是yu望。
心灵空间的结构比气球复杂，但不妨碍我们用简单的气球结构去理解它，这zhong理解有利于我们审视自己所chu1的状态。
当我们情绪太多，心里的气球过分膨胀的时候，我们内心就会胀疼，yu望也会非常旺盛——无节制的yu望通常来自内心情绪的严重淤积，所以我们会更频繁、更大胆地采用xing爱的方式缓解胀痛，这很正常。
当然，除了xingyu以外，人宣xie情绪的yu望有很多zhong：食yu、暴力、倾诉yu、消费yu等等。譬如猫猫说过她只是个chang得漂亮的话唠，话唠倾诉yu的表象是她宣xie情绪的其中一zhong方式。
现实当中也不缺乏这样的例子：我们打开购物网站一顿luan买，但实际上消费完成后连拆快递的动力也没有只是随便找个地方堆砌，归gen结底消费行为本shen只是为了把淤积的情绪释放出去。
由此我们不难发现一个dao理：yu望的本质是宣xie情绪，而不是获得满足，这有些反直觉，但又确确实实是真实。
前两天我跟猫猫说“我shenshen期待你有一个对象，无论是男朋友还是女朋友”的时候，猫猫笑话我，说我对她缺乏占有yu。
我对她确实缺乏占有yu。
严格来讲，占有yu是一zhong情绪宣xie，尽guan看起来是一zhong掌控、索取、约束、占有、获得，但实际上是一zhong情绪宣xie，有juti目标的、有针对xing的情绪宣xie，这zhong宣xie通常发生在亲密关系中，比如家ting成员，又或者同学朋友，再或者情侣——占有yu也同时是一zhong我认为的“家族病”，这个话题展开来讲很麻烦，略表不谈。
我对玩伴缺乏占有yu，恰恰相反我会由衷为她们离开我、回归现实、拥抱生活感到幸福喜悦，这zhong幸福喜悦和陪伴在我shen边给到我的幸福喜悦是相一致的，归gen结底，我对玩伴的感情很纯粹，是不掺杂太多yu望的较为简单的爱。
在和玩伴jiaoliu过程中，我对自己的yu望始终保持审视——我要确保玩伴的yu望比我更强盛，这样才能让她把情绪liu向我。
当然偶尔我也有克制不住yu望的时候，这很正常，良好的xing爱jiaoliu是在情绪沟通的过程中、让情绪损耗，从而达到平衡，彼此得到解脱。
这样的jiaoliu也不局限于xing爱，xing爱只是彼此围绕“xing”的媒介展开爱的联系。
如果把“xing”替换成别的东西，比如两个女生围绕某个明星、某件化妆品、某个八卦事件展开激烈的jiaoliu时，这个jiaoliu过程，无论是友好jiaoliu还是问候彼此母亲安好的jiaoliu，都能让情绪得到损耗并缓解内心胀痛。
但如果一直挨骂又不还口，就成了所谓的“受气包”，反而会加重情绪淤积的情况——有个笑话不是说一对男女分手失恋，受伤最厉害的其实是女方的闺mi吗？这个笑话从情绪的角度是合理的，因为这个闺mi要承受来自好朋友的一吨情绪。
我的建议是：如果你们俩正好合适，又不介意伴侣的xing别，就狠狠干一架，情绪消耗会更多也更有用。
xing爱jiaoliu，routi上的欢愉只占了很小的一bu分，更大的欢愉来自于情绪层面上的liu动。
情绪有负面情绪和正面情绪的区别，但对于心灵空间而言，情绪的zhong类无关jin要。一个人liu眼泪，liu的是痛苦的眼泪还是喜悦的眼泪，本质是都是宣xie情绪；一个人liu的是眼泪还是yin水，本质也都是宣xie情绪。
当一个人内心情绪淤积过于严重的时候，来自外界的“善意”或者“恶意”都会带来刺痛感，从而让人本能产生排斥。
猫猫说她经常感觉到和别人存在一zhong边界感，而边界感的产生，除了大一bu分来源于幼年经历影响以外，小bu分原因还来自自shen的情绪淤积。
只要情绪chu1于一zhong过饱和的状态的时候，就会本能且刻意地和别人保持距离：
一方面你害怕对方的善意或者恶意，另一方面你也害怕自己给对方带去“不好的印象”宣xie情绪。
所以我很理解也很喜欢玩伴对我的情yu表达，拨开那些羞耻的语言表面，里面其实是复杂的情绪。
所谓情趣，无非就是这zhong情绪jiaoliu的趣味，也是xing爱jiaoliu中最为重要的bu分，比xing爱的方式更重要。
……
二三年十一月十三日夜朦胧，于广州。